一般来说，上下抖动的太厉害是自身的问题，是你压枪的节奏没控制好，枪压的越好，弹痕范围就越小越集中，从而能更快的击倒目标，因为弹痕密度集中伤害就高。枪压的好跟枪械的灵敏度和枪械配件有关。
一般而言，如果滑倒屏幕底部一梭子子弹还没打完，灵敏度就低了，反过来，一滑屏幕准心就拉到目标的下方，就是灵敏度高了，在这基础上调节你的灵敏度，影响压枪的是开火灵敏度，镜头灵敏度只是开镜观察的灵敏度，镜头灵敏度包含开镜和不开镜，第1/3人称不开镜用于跑路、预计瞄、捡东西，开镜用于拉枪切换目标。开火镜头灵敏度说的通俗点开枪有子弹打出去就是开火灵敏度，这是影响压枪的。建议根据自己的手机和个人习惯调节，以10%为单位增减，2%为单位微调，可以高不可以低。
枪械都是有后坐力的可以通过配件减少后坐力，减少后坐力的配件可以使用直角握把，个人喜欢轻型握把，枪口补偿可以使准心减小晃动，现在高手玩家都喜欢用枪口补偿。还有一些枪械，蹲着开枪能提升枪械的稳定性，对于左右后坐力较大的枪械，在中距离甚至远距离压枪，推荐蹲下压枪，比如M249,QBU,MK-14等有前支架的，推荐趴下压枪。
还有就是探头开镜，右探头时，压枪手指要稍微往左下斜着点，左探头时往右，角度不能太大。步枪的前10发后坐力要小于后30发的后坐力，压枪要先慢后快慢慢加速下滑。如果刚开始不习惯压枪可以打开陀螺仪，把陀螺仪设置成开镜开启，压枪时开镜让手机下翻进行压枪操作，当然了也可以调节陀螺仪的灵敏度。
最好的灵敏度是自己测出来的，每个人的手感不一样，如何去测出来呢！建议去训练场。
我们以M416为例
1.M4不加配件不带倍镜装上子弹找个固定靶
2.开火进行压枪操作
3.压不住枪，枪口垂直晃动就调高灵敏度
4.左右晃动大就调低灵敏度
5.开火操作垂直个水平晃动小了灵敏度就调节完成了
后面就装上配件和倍镜，调整不同倍镜的灵敏度，方法跟上面是一样的，继续调节灵敏度。
以下是我个人操作的灵敏度可做参考
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